宝宝怕热脚容易出汗是比较常见的现象，这可能与天气炎热、穿着过厚或过多、体温过高等因素有关。对于宝宝怕热脚容易出汗这一问题，我们可以采取以下几种方法来缓解。
1. 简单的调整穿着
夏季天气高温，宝宝穿着宽松透气、质地柔软的衣服和鞋子，可以减轻汗液和热气的影响，让宝宝感到更加舒适。另外，穿袜子的时候也要选择质地柔软的棉质袜子，以保持干爽。
2. 保持室内通风并避免直射阳光
宝宝怕热脚容易出汗，这可能与室内空气不流通、温度过高、阳光直射等因素有关。在夏季天气炎热的时候，我们可以让室内空气流通，开窗通风是个不错的选择，避免直射阳光进入室内也可以起到一定的缓解作用。
3. 调节室内湿度
夏季天气炎热，空气湿度较大，这也容易导致宝宝出汗、感到闷热，因此我们要注意调节室内湿度。可以使用除湿机、空调等设备降低室内湿度，或者在室内放置一些杀菌除湿的植物，如青蒿、吊兰、薰衣草等。
4. 给宝宝适当补充水分
宝宝在炎热的天气中容易出汗，这也会导致体内水分流失，因此我们要给宝宝适当补充水分。一般来说，宝宝每天需要摄取约150-200ml的水分，可以适当增加宝宝的饮水量。
总之，宝宝怕热脚容易出汗是比较常见的现象，家长们可以采取一些措施来缓解这种情况。同时，如果宝宝出汗过多，身体出现不适症状，建议及时就医。
