据民间传说，吃鹅蛋可以除胎毒，这种说法来自于古代营养学理论，但是这种说法是否科学有待证实。
首先，什么是胎毒？胎毒是指孕期妇女体内生成的毒素，阻碍到胎儿的健康发育。不同的胎毒有不同的表现，比如产后爱出汗、皮肤瘙痒等症状。目前没有证据证明胎毒可以通过食物的摄入来清除，而是需要通过医学手段才能消除。
鹅蛋是一种营养价值较高的食品，富含蛋白质、维生素和微量元素等。然而，吃鹅蛋不能单纯的用来清除胎毒，因为鹅蛋中并没有能够清除胎毒的成分。而且，孕期妇女应该合理摄入食物，不建议过度食用某种食品，否则会导致营养不均衡。
在孕期妇女饮食上要注意多摄入富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，比如肉类、豆腐、鱼肉、鲜蔬果等，同时避免高盐、高脂肪、高糖等高热量食品，这样才能达到健康的饮食目的。
总之，饮食对于孕期妇女的整体健康影响很大，但是吃鹅蛋不能单纯地用来清除胎毒，还是需要多方面注意营养的摄入。
