补钙是婴儿营养补充中的重要一环，因为钙是宝宝成长发育所必需的。宝宝在出生后的前6个月内，大脑得到了惊人的发展。在这个阶段，宝宝的大脑和骨骼需要大量的营养素，其中最重要的就是钙。
那么2个月的宝宝晚上需要补钙吗？
答案是完全可以晚上补钙。对于新生儿和婴儿来说，其中最好的吸收食品是母乳和配方奶。母乳是最好的营养来源，因为它含有宝宝所需要的所有营养素，包括钙、维生素D等。如果宝宝并未足够地吃到母乳或配方奶，那么补钙是一个有效的补充营养素的方式。不过建议在就寝前1-2小时内慢慢将奶粉或配方奶喂给宝宝，这有助于消化和吸收。
宝宝补钙需要注意什么？
首先，应该了解宝宝每天需要的钙的量。根据不同的年龄段和生长发育阶段，宝宝每天所需要的钙的量并不相同，在2个月的宝宝中，他们的每日钙需要量约为260-300毫克。不过建议在补钙时掌握适量，过度补钙不但无益于健康，甚至可能造成毒性。
其次，要注意食物选择。对于2个月的宝宝，最好的钙来源是母乳和配方奶粉。如果需要其它食物作为钙的来源，可以选择适合年龄的加钙食品，如鱼子茶、卡尔斯奶等。家长应该在合理的时间和剂量下添加食品，并注意食品的清洁卫生。
总之，2个月的宝宝可以晚上补钙，但在选取食品、掌握食量等方面需要谨慎，避免过度或不足的问题发生，提供充足的钙营养对宝宝健康成长至关重要。
