孕期是宝宝成长的关键时期，如果孕妇体内存在胎毒，就容易对宝宝造成伤害或影响其正常发育。因此，孕妇应该积极去除胎毒，保证胎儿的身体健康和发育。
首先，孕期去除胎毒需要注意自身的饮食习惯。孕妇应该合理膳食，注意多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免摄入过多的高糖、高脂、高盐等含有致癌物质的食物。此外，孕妇还应该注意多饮水，以帮助排毒。
其次，孕妇应该保持良好的生活习惯。具体来说，孕妇应该保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；还要注意保持良好的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪的影响；此外，孕妇还应该避免吸烟、喝酒和接触有害物质，如化学品、重金属等。
针对孕妇患有宫内感染的情况，可以通过口服乳酸菌和暖宫贴等方法进行治疗。另外，孕妇还可以通过按摩穴位、泡脚、拍背等方式促进血液循环和新陈代谢，促进身体排毒。
总之，在孕期去除胎毒需要多方面综合应对，而且需要早期预防和及时处理。孕妇应该根据自身情况采取相应的措施，同时要定期进行产前检查，以确保胎儿健康顺利发育。
