宝宝出汗头手凉，这种情况比较常见，主要是由于宝宝的身体还处于发育阶段，体温调节能力不够完善，导致出现出汗或是手脚凉的情况。但如果出现频繁或严重的情况，则需要家长关注了解，可能是某些健康问题所引起的。
1.低血糖低血糖是指人体内的血糖浓度过低，常常会出现手脚冰凉的情况，由于宝宝的饮食和体能还不够完善 ，容易出现低血糖情况，家长应该及时进行调节宝宝的饮食，避免饥饿状态持续时间过长。
2.贫血贫血是指人体缺乏血红蛋白及红细胞，导致氧气无法正常地运输，出现疲乏及手脚冰凉脆弱的情况，家长可以给宝宝补充一些含铁食物，如动物肝脏、黑木耳、红枣等，也可以去医院进行检查，看是否需要补充黄体激素。
3.肺部感染宝宝肺部感染即肺炎，常常会导致宝宝出现呼吸急促、咳嗽和手脚冰凉的情况，需要及时去医院进行治疗，避免引发其他疾病。
4.心脏疾病心脏疾病也是导致宝宝手脚冰凉的原因之一，尤其是出现在胎儿期的先天性心脏病，容易导致宝宝的心脏无法有效地泵血，影响氧气的运输，家长可以随时给宝宝进行身体检查，及时发现问题。
最后，家长还需注意保暖，避免让宝宝处于寒冷环境中，并掌握宝宝的皮肤情况和体温变化，发现异常情况及时就医。
