胎儿畸形是指在胎儿发育过程中，由于某些因素造成胎儿机体结构或器官组织异常，导致其生长发育不正常，出现畸形或功能障碍的情况。为了避免胎儿畸形的出现，我们需要从以下几个方面着手。
一、健康生活方式
孕妇需要注意保持良好的生活习惯，避免摄入过多的糖分、脂肪和油腻食物等高热量食品，增加无氧化合物的摄入量，保持身体健康。
同时，孕妇需要保持充足的睡眠，适当的运动和做一些轻松的伸展运动，如散步、瑜伽等，以促进循环和新陈代谢。
二、避免接触有毒有害物质
孕妇需要尽量避免接触有毒有害的物质，如污染的空气、尘埃、化学药品、重金属等，这些物质都可能对胎儿造成不良影响，甚至导致畸形。避免在二手烟环境中行动。
三、孕早期定期产检
孕妇应该在怀孕早期及时到医院进行产前检查，及早发现异常并采取措施，监测胎儿的生长和发育状态，及时发现和处理可能出现的问题。
四、合理用药
孕妇在怀孕期间需要在医生的指导下合理使用药物，避免自行乱用药物。部分药物的使用会对胎儿造成损害，所以在用药时必须要注意，了解其对胎儿的安全性而慎重选定。
五、减少精神压力
孕妇需要尽量减少精神压力，保持心情愉悦，避免焦虑、情绪波动等不利因素，可以采取适当的瑜伽、冥想、阅读等方式来调节情绪和减轻压力。
综上所述，只有保证孕妇健康、环境良好、合理用药、定期检查等治理措施的贯彻实施，减少母体对胎儿的不利因素的影响，提高胎儿的发育健康水平。
