当宝宝穿了很多衣服后，手心出汗是一种很正常的生理现象。这是因为当宝宝身上的温度升高时，他的身体会自动调节，以保持正常的体温和适宜的湿度。手心出汗也是宝宝体内代谢产物和多余水分的排泄途径。
不过，对于宝宝来说，穿得太多会对他的身体造成一些负担。穿得过多会防止宝宝散热，使他感到非常热，可能会出现热痉挛、心脏负担过重等问题。因此，穿衣物的数量和材质都要控制得好。
为了避免宝宝穿得过多，父母可以考虑以下几点：
1. 穿衣物应该与宝宝身体的温度剧烈波动保持一致。天气太热或者太冷都会对宝宝体温产生影响，要根据实际情况选择相应的衣物。
2. 对于新生儿和婴儿，穿衣数量一定要少，大人穿2件衣服可以感觉温暖，新生儿也一样。因此，穿得相对较少比较好，不过要保证宝宝不会感觉冷。
3. 宝宝的穿着还应该根据地点和穿着时间进行调整。例如，在户外活动时，宝宝的穿着要比在室内时多一些，这样才能确保他们保持温暖。
4. 使用透气、吸汗、舒适的材质的衣物更加有益于宝宝的健康成长。选择针纹、棉的衣物比较好。
总的来说，宝宝衣服穿多手心出汗是正常的生理现象，但是穿得过多会对宝宝身体产生负担，应该选择适宜的衣物材质和数量，以确保宝宝的身体健康和舒适。
