平躺睡胎儿会缺氧的原因主要是由于子宫在不同的睡姿下产生的压力不同，导致胎儿受到压迫，氧气供应不足。
子宫是一个很重要的环境，孕妇的睡姿会影响子宫内部的压力分布，从而影响胎儿的健康。如果孕妇平躺睡觉，子宫的重量会同样分散在孕妇的臀部、背部和头部，导致子宫的压力较大。这会导致子宫下部的血管受到压迫，致使胎盘内的血流量减少，胎儿的供氧量也会随之减少。
此外，平躺睡觉可能会导致许多其他的问题。例如，这种睡姿会导致血压下降并改变血流量，也会导致胃酸倒流并导致胃灼热和胃食管反流病。在怀孕的情况下，这些问题可能会对胎儿产生不利影响。
对于怀孕的女性来说，氧气是定义胎儿健康的非常重要的因素之一。缺氧会影响胎儿的生长和发育，使其出现智力低下、免疫功能减弱等问题。因此，孕妇应该选择适当的睡姿来确保胎儿的正常发育。
总之，在怀孕期间，孕妇应该遵循医生的建议，采取正确的睡姿。一般来说，睡在左侧是最好的选择，因为它可以最大限度地降低压力，保持子宫的血流量和胎儿的氧气供应充足。同时，孕妇在睡觉前应该保持充足的水分摄入，避免在睡前吃太多食物，并尽可能地保持一个舒适的睡眠环境。这样可以确保胎儿获得足够的氧气，并减轻不适症状，帮助孕妇更好地面对分娩前的挑战。
