补充营养素对于新生宝宝的健康成长非常重要，特别是在前几个月的时间里。补充钙和锌是非常重要的，因为这两种营养素都是宝宝成长所需要的。
钙是帮助宝宝的骨骼和牙齿生长的重要成分。新生宝宝的骨骼和牙齿正在成长，因此，钙是宝宝成长必不可少的元素。此外，钙还有助于保持宝宝的心脏和肌肉健康，以及帮助神经系统正常运行。新生宝宝可以从母乳或者配方奶粉中获得钙。对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以通过摄入含钙丰富的饮食，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐等，来增加母乳中的钙含量。对于部分以奶粉喂养的宝宝，可以选择富含钙的配方奶粉，以满足宝宝的钙需要。
锌是人体内重要的微量元素之一，它对新生儿的体重增长和免疫系统的发育起着非常重要的作用。在宝宝的生长过程中，锌也是非常重要的元素。锌可以帮助宝宝增加胃液和唾液的分泌，从而提高对食物的吸收。此外，锌还可以帮助宝宝预防感染和提高免疫力。新生宝宝可以从母乳和配方奶粉中获得锌。同样，孕妇和母乳喂养的妈妈在饮食中应增加富含锌的食物。
因此，新生宝宝需要同时补充钙和锌。父母们应该提供健康的饮食，并选择富含钙和锌的食物 或使用含有这些营养素的奶粉。同时，如果有不确定的情况，可以咨询儿科医生或者营养师的建议，以确保宝宝得到足够的营养，以确保宝宝的身体健康和成长发育。
