在宝宝成长的过程中，钙是一种十分重要的营养元素，对于宝宝的骨骼、牙齿生长和身体发育都起着重要作用。然而，随着各种有毒有害物质的加剧，很多父母会担心宝宝的骨骼发育是否不足，并想要从不同途径给宝宝补充钙质。
但是，在宝宝多大时需要额外的钙质呢？这一问题，专业医生和营养师们一直在进行着研究。总的来说，一般建议，宝宝出生后6个月内的母乳或配方奶中已包含足够的营养物质，是不需要额外补充钙质的。之后，宝宝开始断奶或者逐渐添加辅食，就需要更多的钙了。
具体来说，建议在婴幼儿断奶后三四个月，开始涂点胶质钙片或喝一些钙奶等营养品进行适量的钙质补充，每天不要超过200毫克。此时，要注意宝宝的补钙量要根据其年龄、体重和生长发育状况来确定，不能盲目补充。此外，宝宝在进食过程中，应尽可能多摄入钙质丰富的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、海藻、鱼类等。
需要提醒的是，过量的钙摄入同样会对宝宝的健康造成影响。当宝宝超过一岁时，钙质的摄入量大概在500毫克左右每天就可以了。过多的钙质摄入不但会损害宝宝的肝脏，还会导致小便中生成结晶，引起膀胱结石，甚至会降低营养吸收量，导致营养不良。
总之，对于多大的宝宝需要额外补充钙，是一个需要谨慎选择的问题。父母应该按照专业人员的建议，根据宝宝的实际情况进行调整，避免盲目补充，从而保证宝宝的健康成长。
