怀孕时，胎儿的生长是需要大量的营养支持的，而这些营养来源于母亲的食物摄入。因此，孕期饮食对于胎儿的发育至关重要。如果孕妇饥饿，胎儿感受到体内缺乏营养，就会产生胎儿的自我保护和求生本能，胎儿会腹部翻滚、踢打胎壁等胎动频繁的表现。
饥饿会引起血糖降低、胰岛素分泌不足等生理反应，一时半会儿会不影响胎儿的生长发育，但是如果持续发生饥饿状态，就会出现胎儿生长受限、体重不足的情况。此外，长时间的饥饿也会让孕妇感到精神紧张、情绪波动，这也会影响胎儿的情绪变化，从而会出现胎动频繁的情况。
不过需要说明的是，孕期胎动的次数和频率与孕期阶段、胎儿个体差异等都有关系。通常在孕期20周之后，胎儿已经具备了胎动的能力，在这之后，胎动次数会逐渐增多，孕妇也会更加容易感受到胎儿的运动。而在孕晚期，由于胎儿已经很大，胎动次数可能会减少，但是胎动强度会增加。
因此，如果孕妇感到一段时间胎动频繁，应该正视饮食问题，及时补充营养，保证母体营养供应的合理性，同时调整好情绪状态，减轻精神压力。如果胎动频繁不能缓解，孕妇应该及时就医，以免影响胎儿的发育和健康。
