茶会导致胎动频繁的说法有一定的科学依据。茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分，这些成分可以通过胎盘进入到胎儿的体内。由于胎儿的新陈代谢比较缓慢，而咖啡因、茶碱等成分会刺激婴儿的神经系统，导致胎动增多。
但是，对于孕妇来说，咖啡因的摄入量要低于200毫克/天，而一杯普通的茶中含有的咖啡因一般在40毫克左右，因此，适量的饮茶并不会对婴儿产生过大的影响。而且，孕妇在大约28周之后，胎动会变得更加明显，也更容易受到外界因素的影响，因此，如果胎动频繁，不一定是茶所致。
此外，茶叶中还含有一些营养成分，如茶多酚等，适量的饮用对孕妇有益。不过，孕妇不宜饮用过浓的茶水，也不宜长期大量饮用。另外，如果孕妇本身存在有妊娠合并妊娠期高血压综合征、妊娠期贫血、妊娠晚期胎儿生长迟缓等情况，也应谨慎饮用茶水。
总之，孕期的饮食要保持适度，适量的饮茶并不会对胎儿产生过大的影响，但是过量的饮茶会对胎儿产生危害。如果孕妇感觉到胎动频繁，应及时就诊，以便了解具体原因，并采取相应的措施。
