呛奶是宝宝喝奶时常见的问题，对宝宝的健康会造成影响。因此，家长在宝宝三个月的喂养期间应该注意以下几点，帮助防止宝宝呛奶。
1. 让宝宝保持良好的姿势。喂奶时，家长应该让宝宝保持坐直的姿势，头部要始终在一个位置上，这样能够减少宝宝吸奶时进入肺部的风险。
2. 小心哺乳角度。在喂奶时，家长需要调整哺乳角度，让宝宝的头部处于比身体高一点的位置，这样有利于奶水流动，减少宝宝呛奶的可能性。
3. 注意奶瓶的大小和形状。选择奶瓶时，应该尽量选择宽口瓶或是带有气孔的瓶子，这样能够让奶水流动得更加顺畅，也能够减轻宝宝进食时对气体压力的感受。
4. 控制喂奶速度。宝宝的喝奶速度应该是适中的，不要过快或过慢，因为过快或过慢都容易导致宝宝呛奶。家长应该让宝宝自己调整吸吮速度。
5. 确保奶头的密封性。当喂奶时，家长应该确保奶头靠近宝宝的嘴，尽量保证奶头与宝宝口周围的密封性。这样不仅可以避免奶水倒出，还能够减少宝宝呛奶的可能。
6. 让宝宝适应辅食的渐进式引入。宝宝三个月的时候，其实是不需要添加辅食的。但当宝宝到达六个月的时候，家长就可以开始给宝宝添加辅食了。但是，应该采用渐进式的引入方式，并逐渐增加食物的标准。
家长在宝宝三个月的时候需要认真的关注宝宝的饮食习惯，提供充足的食物，同时按照上述方法来避免宝宝呛奶。这样可以帮助宝宝健康成长。
