奶水不足是婴幼儿喂养过程中可能遇到的问题之一，但是直接给宝宝补充维生素AD并不能真正解决奶水不足的问题。维生素AD是宝宝身体需要的营养素之一，但是它并不是用于增加奶水的。母乳中本身已经含有足够的维生素AD，宝宝在消化母乳的过程中，也会适当吸收这种营养素。如果母乳的营养成分不均衡或者宝宝身体缺乏维生素AD，可以通过调整母乳中的营养成分或者给宝宝适当的维生素AD补充剂来调节。但是，如果真的遇到奶水不足的情况，需要从以下几个方面入手来解决。
1. 睡眠和休息
妈妈要保证充足的睡眠和饮食，以增加奶水的供应量。睡眠不好会导致荷尔蒙分泌失调，从而影响乳汁分泌。要注意控制压力和焦虑情绪，适当地放松自己。
2. 母乳喂养
母乳喂养是最好的喂养方式，一方面可以保证宝宝得到足够的营养和免疫力，另一方面还可以促进母乳分泌。
3. 适当补充奶粉
如果母乳真的不能满足宝宝的需求，可以适当补充奶粉，但要依据医生的建议和喂养规划来进行。不能盲目加量，否则可能会对宝宝的健康造成不良影响。
总之，奶水不足不是简单的维生素AD缺乏问题，而是需要从多个方面来调节和解决。不建议盲目给宝宝补充维生素AD，应该寻求专业医生的指导和建议。
