宝宝喝补钙的可以打针吗？
对于很多家长而言，为了保障宝宝的健康成长，不断想方设法的帮助宝宝补钙，而有些家长会想到让宝宝打针来达到这个目的，然而这种方法并不可行。
首先，婴幼儿阶段打针并不是推荐的补钙方式。宝宝身体的发育和生长主要依赖于饮食的营养摄入，包括钙质、维生素D等等。而且目前无论是国际还是国内针对宝宝的营养指南，都没有提到婴幼儿阶段可以通过打针来补钙，反而从食物中摄入的钙具有更高的安全性及健康效果。
其次，通过注射的方式，药物优先进入血液循环系统，作用较快，但往往也会使剂量过高，造成危害。例如，如果一次性过量使用补钙注射剂，容易导致宝宝的血钙浓度上升过快，引起肾脏负担过大，甚至出现腹泻、恶心、呕吐等不适后果。而由于宝宝的免疫系统还未完全发育，抵抗力相对较弱，若出现副作用，则更加难以承担。
最后，针对婴幼儿阶段应该如何进行补钙，医生通常建议：
1.充分纠正宝宝饮食方案并调整宝宝饮食结构，建议母乳喂养的婴儿要充分吃好配方奶粉，因为配方奶中的钙含量更加丰富。
2.多晒太阳：太阳光可以帮助钙的吸收，每天进行适度的户外活动，早晨和晚上进行的时间最为合适。
3.给宝宝吃适当的补钙食物，例如：奶制品、海产品等。
因此，宝宝不建议通过打针来进行补钙，家长应该重视宝宝饮食营养，同时其它多种辅助手段也并不可少，比如适度运动，增加户外时间，保持良好的睡眠规律，等等。这样才能让宝宝健康成长，快乐生活。
