四岁宝宝感冒出汗是正常的身体反应，主要是身体在应对病毒感染和降低体温时产生的一种自我保护性现象。感冒是一种上呼吸道病毒感染，会引起鼻塞、喉咙痛、咳嗽、发热等一系列症状，这些症状的发生是人体抵抗感染的过程。感冒时宝宝体内的新陈代谢加速，身体温度升高，这时为了散热，身体会自然地调节温度，通过出汗来降低体温。
出汗的主要作用是让身体的温度降低，避免身体过热对宝宝身体造成的损害。宝宝感冒时，身体需要不断地补充水分和营养，以帮助宝宝更好地应对病毒感染，促进身体康复。
除了出汗之外，父母还可以为宝宝采取一些其他的措施帮助宝宝更好地应对感冒。如保持室内空气流通，卫生清洁，保持洁净卫生，避免宝宝接触到可能污染的物品；给宝宝吃易于消化的、高营养的食物，多喝水；避免积极治疗感冒，被医生建议推荐适当药物。
总之，四岁宝宝感冒出汗是正常现象，但是需要注意保护宝宝健康，全面帮助孩子更好、更快地恢复到原有的状态。
