怀孕26周胎动的频繁是完全正常的现象。胎动是胎儿健康状况的一个重要指标，虽然每个孕妇的胎动情况都不同，但平均每天应该有10次以上的胎动。随着胎儿的增长，胎动次数也会增加，而且会更加有规律，也更加有力。
在怀孕26周左右，胎儿已经开始倒置，头朝下，脚向上。他们的神经、肌肉和骨骼系统也得到了不断的发展和壮大，由此也让胎动更加明显。当您在坐着沙发或躺在床上时，胎儿通常会从左到右、上到下进行运动，让您感觉到一系列小或大的脚或手的动作。
当您在安静的环境下时，每个小时胎动的次数可能是5个或更少。但当您进食或运动时，这些活动会促进血流循环，胎儿也会出现更加频繁和剧烈的踢腿，以及更多的转动。所以，如果您发现胎动频繁，不必过于担心，这是您正在孕育健康的胎儿的好迹象。
然而，如果您发现胎儿的胎动突然减少或停止了，或者胎动的质量变差或变弱，应该及时咨询医生，以确定是否需要做进一步的检查和处理。因为减少胎动有时可能会暗示一些问题，如胎盘功能不良、子宫早期分离等状况。所以，保持对宝宝的注意力和对自己身体的关注是非常重要的。
