作为父母，我们一定要重视婴儿睡眠的温度问题。成人睡眠的温度一般在18-22度之间，但婴儿的体温调节能力较弱，容易出汗或受凉，因此宝宝睡觉的适宜温度是比成人稍高一些。那么婴儿睡电热炕多少度最适宜呢？
首先，要根据宝宝的年龄和季节来进行调整。0-6个月的婴儿体温调节能力相对较差，要保持室温在25度左右，此时睡电热炕的温度应该在32-35度之间。6-12个月的宝宝体温调节能力稍微好些，但夜间依然要保持温度稳定，此时室温可以适当调低到22-24度，电热炕的温度也可以适当调低，控制在25-30度之间。
除了年龄和季节的因素，还要考虑宝宝的舒适度。婴儿睡电热炕时可以给宝宝铺一层薄毯子，以调节炕面温度和湿度；最好使用温和的加热模式，以免炕面过热刺激到宝宝的皮肤。同时，观察宝宝的状态，如果宝宝睡得香，手脚温暖，没有出汗或冷汗，就说明电热炕的温度设置合适。
需要注意的是，长时间让宝宝睡电热炕容易让宝宝形成依赖，并可能会影响宝宝的睡眠质量。因此，保持合适的室温和湿度，穿戴适宜的衣物，定期通风换气，是更好的保护婴儿睡眠健康的方法。
总之，婴儿睡电热炕多少度最适宜，要根据宝宝的年龄、季节和舒适度来综合考虑，保持适宜的室温和炕面温度，才能让宝宝在舒适安全的环境中甜甜地入睡。
