孕晚期是孕妇最关键的时期，也是胎儿最关键的时期，因为此时胎儿的器官发育已经完成，而且体重增加会使妇女容易出现许多妊娠相关问题。避免胎儿畸形需要从以下几方面入手。
1.健康生活方式
在孕晚期保持健康的生活方式非常重要，包括适量的运动，良好的睡眠，饮食均衡和充足的水分摄入。同时，尽可能减少接触有害物质，如有害的化学物质和辐射等。
2.定期产检
在孕晚期，产检是必不可少的，因为可以及时发现胎儿畸形。建议孕妇于第28周、30周、32周、34周、36周、37周、38周、39周及40周进行产检。若有胎儿畸形的风险，则需要进行详细的扫描检查。
3.避免某些药物
在孕晚期，尽量避免使用药物。如果必须用药，则最好遵照医生指示，并告知医生怀孕情况。孕妇不能自行服用未经医生允许的药物。
4.保持心理健康
穿着舒适，保持好的心情，学会放松等提高身体免疫的技巧对孕妇非常重要。对于孕妇的情绪影响，影响胎儿的心理和生理状态。
5.多吃富含营养的食物
在孕晚期，孕妇需要大量的蛋白质、钙、铁、维生素C、维生素B12等营养物质。因此，孕妇应该注重饮食健康，多食用新鲜的水果、蔬菜、粗粮、奶制品、瘦肉等富含营养的食物。
总之，在孕晚期要保持健康生活方式，进行定期产检，避免某些药物，保持心理健康和多吃富含营养的食物，在孕期中扮演着非常重要的角色，能够有效地避免胎儿畸形的发生。
