怀孕期间胎儿的心率是非常重要的指标，它能够显示出胎儿的健康状态。正常情况下，胎心率在每分钟120-160次之间，但如果超过了这个范围，可能会对胎儿的发育带来不利影响。当你检查胎心率时发现胎心率过快，应及时采取措施：
1. 放松身心，减轻压力
身心紧张会导致母体产生大量的肾上腺素，影响胎儿的心率。因此，孕妇应该保持良好的情绪状态，放松身心，降低压力。可以尝试进行瑜伽、按摩等活动，以减轻身体紧张状态。
2. 调整饮食
怀孕期间，饮食对孕妇和胎儿的健康都具有重要的影响。营养不足或过度饮食都会对胎儿的心率产生影响。孕妇应保证充足的营养摄入，避免过度喝咖啡或其他带有刺激性的饮料，以免对胎儿的健康产生不利影响。
3. 适当运动
适当的运动不仅可以改善孕妇的心情，提高免疫力，还可以促进胎儿的健康发育。适当的运动可以提高母体氧气供应，降低孕妇血压，从而达到保护胎儿健康的作用。
4. 就医治疗
如果以上方法不能改善胎心率过快的情况，孕妇应及时就医，寻求专业医师的帮助和治疗。医生可能会开给孕妇一些药物，或者提供其他治疗方案，以达到控制胎心率过快的目的。
总之，孕妇应该认真关注自己和胎儿的健康状况，保持良好的生活习惯，并及时就医，以确保自己和胎儿的健康。
