喝了冷饮会导致胎动频繁的说法是一种迷信，并没有科学依据。事实上，胎动频繁的原因与孕妇所饮食的冷热食物关系不大，主要和胎儿的发育和生长有关。当胎儿在母体内发育成长时，会不断地活动和转动，这些活动会引起母体内的不适或者轻微的疼痛感，即所谓的胎动。而这种胎动的频率和强度因个体差异而异，一般正常情况下每天胎动16-20次是正常的，但也可能有些孕妇每天胎动次数更多。
另一方面，人体对于温度的感知主要是通过神经系统传递的信号完成的，喝冷饮对于胎儿并没有直接的影响。当孕妇饮用冷饮时，人体会通过自我调节机制来维持体温在正常范围内，而不会直接影响胎儿的体温和胎动。因此，喝了冷饮不会导致胎动频繁这一说法是不准确的。
然而，虽然饮用冷饮并不能直接导致胎动频繁，但孕妇在日常饮食中仍需注意保持适度。过于暴饮暴食或者挑食导致饮食不均衡，或过量食用高糖或高脂肪食物可能会对胎儿的健康造成一定的影响。因此，建议孕妇在日常饮食中注意饮食均衡、保持适度饮食，并避免过多的冷饮食用。
综上，喝冷饮并不能直接导致胎动频繁，孕妇在日常饮食中需要注意保持健康饮食，培养好的饮食习惯，以保障胎儿的健康成长。
