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宝宝发烧弄什么辅食吃?

2024-07-16 17:57:43 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1846浏览

宝宝发烧是家长们非常头痛的问题,同时也需要给宝宝提供一定的营养和能量。在宝宝发烧期间,我们要遵循清淡、易消化、有益的原则,让宝宝吃些有营养的食物,并注意饮食卫生,防止细菌感染。以下是一些适合宝宝发烧期间吃的辅食:

1. 稀粥

在宝宝发烧期间,可以给宝宝喝些稀粥,例如米粥、粉丝、小米粥等清淡易消化的粥类。可以将米粥或者其他粥加入适量的肉汤,让宝宝更容易接受。如果宝宝口渴可以加一些冰糖来调味。

2. 蒸蛋羹

宝宝发烧期间可以让宝宝吃些蒸蛋羹。蛋中含有丰富的营养,可以为宝宝提供高质量蛋白质,并且易于消化,适合胃肠不适的宝宝。可以将鸡蛋打散加适量的盐,蒸熟后再加适量的鸡肉末或者其他蔬菜等。

3. 挂面汤

挂面汤是一种非常适合宝宝发烧期间吃的辅食,因为容易消化且富含热量。可以将挂面煮熟后,加入适量的鸡汤或者其他肉汤,再加入适量的蔬菜,如胡萝卜、豆角、白菜等,让宝宝多摄取些营养成分。

4. 水果泥

宝宝在发烧期间的胃口可能不好,可以尝试让宝宝吃一些水果泥,如苹果泥、香蕉泥等。水果泥可以帮助宝宝补充维生素,增强免疫力。记得要先将水果去皮切成小块,再用榨汁机或者用勺子压成泥状后,再让宝宝吃。

总之,宝宝发烧期间要注意清淡、易消化、有益的原则,避免吃过于油腻和辛辣的食物,让宝宝多喝水,增加液体的摄入。如果宝宝持续发烧不退,应及时到医院就诊。

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