宝宝满月后开始消化吸收母乳，但是母乳中的钙含量并不高，只能满足宝宝日常所需的一部分钙质，随着宝宝的生长发育，需要额外补充一定的钙质，以保证骨骼发育和身体健康。那么，宝宝满月补钙应该吃什么呢？
1.奶粉
如果宝宝不是完全母乳喂养，可以通过奶粉来补充钙质。选购奶粉时需要注意，建议选择钙含量较高的品牌，如明治、合生元等品牌。
2.蔬菜
蔬菜中富含钙质，如菠菜、空心菜、豆腐、小白菜等，这些蔬菜可以配合其他蛋白质食物一起食用，提高钙的吸收率。
3.鸡蛋
鸡蛋是一种含有很高钙元素的食物，同时也富含蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，是宝宝补钙的好选择。
4.水果
柑桔类水果、苹果、橙子、橘子等水果所含的钙质比较丰富，可以在宝宝的饮食中适当加入，起到辅助补钙作用。
总之，宝宝满月后，需要适当补充钙质，以帮助宝宝健康成长发育。在为宝宝选择补钙食物时，需要注意适度、均衡，不要过度补充摄入过多钙质，导致钙超标的情况。另外，建议在专业医师的指导下，制定适合宝宝的饮食计划，以确保宝宝的身体健康发展。
