宝宝手脚出汗可能是缺钙造成的，补钙可以通过以下几种方式：
1. 给宝宝多喝奶。母乳或奶粉是宝宝最好的补钙来源，每天要保证足够的摄入量。出于母乳喂养的宝宝可以让妈妈多喝牛奶或豆浆这些富含钙质的饮品；奶粉喂养的宝宝可以选择配方奶粉中富含钙质的品牌。
2. 每周带宝宝适量晒太阳。大自然中的紫外线能激活人体内的维生素D，保证钙的吸收，对如何补钙非常重要。当季节不允许室外活动时，可以在家中将宝宝曝晒在阳光下。
3. 适量补充富含钙质的辅食。增加宝宝膳食中维生素D，钙和其他有利于骨生长和维护的元素也是一种不错的选择。如豆浆、奶酪、葱姜鲈鱼等。
4. 钙片补充。如果宝宝缺钙严重，医生可能会建议给他补充钙片。但是必须注意钙片的剂量和品质。因为有些钙片可能含有有害物质。
总之，补钙的重点在于饮食调整，需要注意孩子的饮食营养均衡和合理搭配。如果宝宝严重缺钙，请及时就医，并听从医生的建议。
