当宝宝发烧时，发烧的本质是宝宝体内的代谢率增高，导致体内热量的产生和热量的散发不能平衡。此时，宝宝的身体需要逐渐调整温度，使其逐渐回复正常。因此，穿衣过多会阻碍热量的散出，反而会加重宝宝的烧情，让宝宝更不舒服。
在宝宝发烧期间，最好穿一些轻薄、透气、吸汗的衣服，可以使用纯棉的衣物，因为这种面料吸湿性很好，吸收汗水后可以保持干净和舒适。如果宝宝在夜间发烧，可以选择纯棉的宝宝睡袋，将宝宝包裹其中，帮助宝宝保持温度，同时透气的设计也有助于宝宝在睡觉时呼吸畅通。
在室温适宜的情况下，一般宝宝发烧时不需要盖厚被子或穿厚衣服，反而会引起宝宝体内的热量累积，使宝宝病情加重。如果宝宝的高烧不退，或者体温非常低，出现发抖情况，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
总之，在宝宝发烧时，家长需要保持冷静，不要盲目急躁，一定要选择适合宝宝的轻薄、透气的衣物，帮助宝宝调节体温，让其逐渐恢复健康。现代家庭一般都有体温计，及时测量宝宝的体温，遇到热度过高时，要采取适当的降温措施，例如给宝宝擦身上和头上的汗水，或者用湿毛巾覆盖宝宝的额头等。
