宝宝出生后，一位重要的成长任务就是发育骨骼，因此足够的钙是必不可少的。母乳和婴儿配方奶粉含有适量的钙，但是有些宝宝在6个月左右就开始断夜奶了。那么，如果你的宝宝不再需要夜奶，应该关注宝宝是否获得足够的钙。
当宝宝不再需要夜奶时，意味着他们可能已经开始消化不良，或者已经不需要频繁进食。但是宝宝不再吃夜奶不代表他们不再需要钙。在此时，注意宝宝全天的膳食摄入是否足够，确保他们获得足够的钙是非常重要的。
在宝宝的膳食供给中包含足够的钙，可以通过婴儿奶粉、鱼、肉、豆类、芝士等方式获得。特别是牛奶及其制品，是获得钙最好的来源之一。
对于一个不再吃夜奶的婴儿，每天需要的能量从每食提供的奶量减少到饱腹感，但婴儿仍然需要钙（一天至少200毫克），因此可以在每天不同的膳食中提供这些钙。7个月以上的婴儿每天需要500毫克的钙。此外，其他维生素和矿物质也对婴儿的生长发育至关重要。
适当的膳食供应可以确保宝宝每天获得足够的钙以满足其生长发育的需要。如果你很担心宝宝缺钙，可以咨询你的医生，以便了解是否需要给宝宝补充维生素、钙等矿物质。
