宝宝总爱呛奶是一种非常普遍的现象，尤其是在初生婴儿和婴幼儿阶段。这种现象是由于婴儿的呼吸和吞咽协调性还不够完善，导致奶水进入气管和喉咙，引起呛咳反应。其实，父母们可以采取一些方法帮助宝宝克服这种现象。
首先，要注意宝宝的喂养姿势。宝宝喝奶的姿势应该是趴着或者是半坐着的姿势，使得奶流进入口腔后直接流入胃中，减少奶水误入气管的可能性。
其次，还可以适当减少宝宝的进食速度。这样可以让宝宝有更多时间来吞咽奶水，避免奶水被卡在喉咙中引起呛咳。
同时，父母还可以做一些简单的体操运动来训练宝宝的呼吸和吞咽协调性。比如，让宝宝做肚子向下或者是仰卧的运动，可以更好地锻炼宝宝的呼吸肌肉。
最后，如果宝宝呛奶现象非常严重，可以选择换用乳头孔比较小的奶瓶。这样可以减慢奶水流速，减少误吸的可能性。
总之，对于宝宝的呛奶现象，父母们不必过分担心。只需要正确的姿势和方法，适应一个适合宝宝的喂养方式，让宝宝适应进食，很快就能克服这个问题。
