呛奶是指饮用牛奶或其他饮品时不小心将液体呛进气管而引起的一种不适感。当液体引起气管痉挛时，会出现严重的咳嗽、呼吸急促和呼吸困难等症状，会给人带来很大的困扰和不适。那么当我们遇到呛奶严重咳嗽怎么办呢？
首先，遇到这种情况，我们不要惊慌失措，应保持冷静，依具体症状采取以下几种方法：
1. 站立 - 弯腰向前
这是排出异物最常用的方法。当你弯腰向前时，会更有利于异物从气管中被排出，同时双手放在膝盖上，不断地深呼吸，这样有助于舒缓呼吸困难的症状。
2. 给自己开“拍打”治疗
我们可以用力拍击自己的背部，这样会有助于异物从肺和支气管中排出。通常，我们需要找到一个墙或椅子等支撑物，然后弯曲，让上半部分倾斜在其支撑上，两只手部自然放松放在地上，敲打后背部和肺部相对应的区域，重复这种动作10-15次，直至排出异物。
3. 喝水
当沙哑、喉咙痛等症状出现后，我们可以选择喝水，这样会有助于在喉咙部位形成润滑层，从而减轻不适症状。同时，在饮水时也可以配合进行上身前倾的动作，这样也有利于排出异物。
总结：我们在遇到呛奶严重咳嗽的情况时，首先需要冷静应对，不要惊慌失措，然后考虑采取上述方法排出异物，但如果咳嗽无法缓解，呼吸急促等症状越来越严重时，应及时就医寻求专业的治疗建议。
