首先，自觉胎动频繁并不一定意味着出现了问题。在孕期，胎儿正常的活动频率和范围因人而异，一天中也会有高峰期和低峰期。而且，随着孕期的进展，胎动感觉也会有所改变，例如开始感受到踢脚、转动、挤压等不同的动作。
然而，如果自觉胎动频繁出现在孕期后期，尤其是第三个 trimester，需要警惕胎儿的健康状况。在这个阶段，孕妇应该能感受到胎儿每天运动10次以上，如果连续两天感受不到或胎动频率明显减少，需要及时就医。
此外，如果胎动变得极度活跃或不规则，或胎儿的运动站立即停止数小时，也应该马上就医。这些情况可能意味着胎儿缺氧、低血糖、感染、先兆流产等问题，需要及时诊治，以避免引起孕期并发症。
总之，自觉胎动频繁并不一定需要紧急就医，但如果出现明显不同于平时的胎动，或是出现异常胎动，孕妇应该密切关注，及时就医，确保母婴健康。
