孕妇经常走路对胎儿是有好处的，但是也需注意运动量的适度。走路是孕妇比较适宜的运动方式之一，它有助于增强孕妇的体质，预防肥胖和妊娠高血压等疾病。同时，适当的运动也有益于胎儿的健康。
由于胎儿的主要供氧来源是母体血液，因此母体血流量的增加可以增加胎儿氧气的供应。而适当的走路运动可以增加孕妇的血液循环，在提高母体供氧能力的同时，也能促进胎儿新陈代谢产生的代谢废物的排出。但是，孕妇在进行运动时应注意运动量的适度，过度的运动会使胎儿处于缺氧状态。
很多孕妇在怀孕3个月以下时会容易感到疲劳，这是因为孕妇体内妊娠激素水平增高，身体适应新的生理变化需要能量。而在怀孕之后，孕妇的心脏，肺和血液系统也会相应增强及改善。所以对于孕妇而言，运动量不宜过大，要根据自己的身体状况来安排，不能过度。
总而言之，孕妇适当的走路运动有助于促进胎儿健康，增加孕妇体质，但是运动量不宜过度，应该注意休息，避免过度疲劳。对于胎儿而言，母体缺氧会影响胎儿的生长发育，孕妇如果感到头晕，胸闷等不适情况，应该及时停止运动，咨询医生建议来保护胎儿健康。
