首先，需要强调的是，孕妇在怀孕期间应该极力避免使用任何打胎毒的方法，因为这样很可能会对胎儿和母体造成极大的伤害。在正常情况下，如果孕妇想要中止妊娠，应该咨询医生并依照医生的建议进行处理。
其次，孕妇在后期应该特别注意饮食，保证食物的多样性和平衡性，以满足胎儿和母体的需求。一个健康的饮食计划对于孕妇来说非常重要，因为它可以帮助维持健康的体重、降低患病风险、提高能量水平等等。
以下是一些适合孕妇后期食用的食物：
1. 蛋白质：肉类，禽类，鱼类，豆类，坚果等富含蛋白质的食物，可以为胎儿提供充足的能量，促进骨骼和器官的发育。
2. 碳水化合物：蔬菜，水果，面包，米饭等食物富含碳水化合物，可以为孕妇提供能量和营养素，同时添加全麦和谷物可以提高营养价值。
3. 维生素和矿物质：孕期适当补充维生素和矿物质可以对胎儿和母体都非常有益。其中，叶酸，钙，铁，维生素D和B群维生素都是孕妇所需的主要营养素。
总之，孕妇在后期应该注重饮食的平衡和多样性，通过摄入不同种类的营养物质，为胎儿和母体提供充足的营养和能量。同时，孕妇要保持良好的心态和生活习惯，定期检查身体状况，以确保母婴的健康和安全。
