小宝宝的脚总出汗，红肿是一种常见的现象，许多父母面对这种情况都比较焦急和无助。这种情况可能会造成一些不适，如瘙痒、刺痛等，还会增加小宝宝感染菌病的风险。那么该怎么办呢？
1. 注意保持小宝宝的脚部清洁，每天洗澡时，不要忘记给小宝宝的脚部洗干净。一定要注意干净、清洁，防止污垢和细菌在脚部滋生。
2. 干燥观察小宝宝的脚部是否总是处于湿润的状态，这可能是造成出汗和红肿的原因之一。在洗完澡后，一定要把小宝宝的脚部保持干燥，可以用柔软干燥的毛巾轻轻擦干，或者使用吹风机吹干。
3. 透气 如果条件允许，可以让小宝宝赤脚玩耍，尽量不穿袜子。同时，可以给小宝宝选择透气的鞋子，避免采用合成纤维材质的鞋子。
4. 药浴 如果小宝宝的脚部出现红肿和瘙痒等症状，可以在淡盐水中泡脚，促使汗水排出。另外，在药店购买一些药品也可以缓解症状，但是在使用时必须注意剂量和使用方法。
5. 康复治疗 如果小宝宝的脚部情况不见好转，需要到医院进行康复治疗。一定要遵照医生的建议进行治疗，如需使用药物，也一定要按照医生的处方进行使用。
小宝宝的脚总出汗红肿，通常是因为长时间穿着合成鞋子或过分保暖等因素，需要及时采取有效的措施。采取上述方法，可以帮助小宝宝缓解症状，同时预防患上脚病的风险。当然，在日常生活中，应该提倡小宝宝赤脚，尽量不穿袜子，让小宝宝的脚部得到充分的自然呼吸。
