白敬宇维生素b是一种营养素，对于儿童生长发育和身体健康都有重要的作用。婴幼儿期是身体发育最快的时期，所需营养物质也比较丰富，因此在宝宝食谱中加入维生素b是可行的。
维生素b是一类水溶性维生素，包括维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12等。这些维生素对于宝宝的神经系统、心脏、肝脏、皮肤和血液等方面有很大的帮助。同时，维生素b也可以帮助宝宝消化食物和产生能量。
很多宝宝的食谱中已经含有一定量的维生素b，例如，牛奶、肉类、鱼类、鸡蛋等食物中都含有维生素b群。但如果宝宝饮食不规律或者偏食，缺乏营养素，那么可以考虑给宝宝添加一些富含维生素b的食物或者补充维生素b。
那么，白敬宇维生素b宝宝可以吃吗？答案是可以的。但是在给宝宝添加维生素b时，需要注意以下几点：
1. 不要过量：适量添加维生素b对于宝宝有益，但是过量摄入维生素b也会对宝宝的身体造成负担。因此，按照宝宝年龄和身体需要量进行添加，不要超量。
2. 选择优质产品：市面上有很多维生素b的补充剂，建议选择有资质、有品牌的产品，避免伪劣产品对宝宝身体的影响。
3. 搭配合理食物：维生素b与其他营养物质搭配起来会更好的吸收，在给宝宝添加维生素b时，可以结合给宝宝摄入富含维生素b的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类等。
总之，白敬宇维生素b宝宝可以吃，但是需要注意添加量，选择优质产品，并合理搭配其他食物，从而达到更好的营养补充效果。如果您对宝宝的营养搭配和添加量有疑问，建议咨询儿科医生或者营养师的意见。
