维生素D是人体所需的一种重要维生素，能够促进钙的吸收和利用，有助于骨骼生长和发育。对于宝宝来说，尤其是母乳喂养的宝宝，维生素D的摄入非常重要。
根据国际标准，建议0-12个月龄的宝宝每日需摄入400-600国际单位（IU）的维生素D。在宝宝的饮食中很难得到足够的维生素D，因此通常需要通过补充剂来补充。
通常情况下，宝宝从出生后就应该开始服用维生素D，最好一直持续到1岁。如果宝宝在1岁前全面断奶，建议继续服用维生素D至2岁。
在服用维生素D时需要注意的是，剂量不能过大或过小。过大的剂量可能会导致钙的过量吸收，引起中毒，过小的剂量则可能无法满足宝宝的需求。因此，最好是在医生或专业人士的指导下服用。
总之，对于宝宝来说，维生素D的摄入非常重要，应该从出生后开始持续服用，并且在医生或专业人士的指导下进行。
