婴儿排便是指婴儿从肛门排出粪便和胎便。婴儿生下来时，体内还存有一些胎便，这些胎便是婴儿在子宫中消化后未经过肠道排出的废物。清除胎便的过程也被称为排胎毒。排胎毒不仅有利于婴儿身体的健康，还可以减轻肛门周围皮肤的刺激和感染等问题。
以下是几种帮助婴儿排胎毒的方法：
1. 排便姿势：将婴儿放在俯卧位或侧卧位，并轻轻按摩肚子，有助于促进肠胃蠕动和排便。此外，让婴儿坐在婴儿马桶上也可以帮助排便。
2. 喂奶时注意：在喂奶时，应让婴儿吸奶的速度适当，吃饱后让其拍嗝，有助于排出体内的气体和水分。
3. 补充纤维素：纤维素可增加肠道蠕动和消化功能，有助于排便。可以给婴儿适量的纤维素，如糙米粥、胡萝卜泥等。
4. 充足的水分和运动：给予婴儿足够的水分和适量的运动有助于排便。适当摆动婴儿，轻轻按摩小腹有助于促进小肠蠕动和排便。
总之，保持好的喂养习惯和生活习惯，帮助婴儿排出胎毒是很重要的。如果婴儿排便不畅，建议及时咨询医生的指导，以避免对宝宝的健康带来影响。
