在孩子的成长过程中，钙是非常重要的营养成分之一。宝宝的骨骼发育和牙齿的生长都需要钙的支持。如果孩子长时间缺乏钙，则会导致发育不良，骨骼畸形和牙齿矫正问题等。因此，及时给孩子补充适当的钙是非常重要的。
宝宝补钙的时期一般是到12岁左右。在这个年龄段，孩子的骨骼和牙齿已经基本发育完全，这个时候已经不需要过多地补充钙了。但是，具体到每个孩子，针对不同的身体状况和生长发育阶段，其补钙的时期也可能存在一定的区别。
另外需要指出的是，虽然孩子一般在12岁左右就不再需要特别补充钙了，但在此之后，仍然需要保证每天充足的钙摄入量。在这个年龄段，一般可以通过合理的饮食来达到每天充足的钙摄入量。如果还存在钙缺乏的情况，可以考虑适当进行补充。
补钙的方式有很多种，可以通过最基本的食物来补充，如牛奶，豆制品，鱼虾以及绿叶蔬菜。此外，还可以通过钙片等补充剂进行补充。对于孩子来说，应该选择适合自己的补充方式，并在医生的指导下进行。过多过频地补钙反而会对孩子的健康造成不利影响，所以一定要谨慎。
总之，补钙对于宝宝的成长发育非常重要，但过度补充也会产生负面影响。在孩子到了12岁左右后，就不再需要特别补充，但每天仍然需要保证充足的钙摄入量。让孩子拥有一个健康的成长过程，需要家长认真对待孩子的营养健康问题。
