孕妇仰躺多久胎儿会缺氧是一个非常常见的问题，母亲们常常担心自己的行为会对胎儿造成不良的影响。
首先，需要明确的是，孕妇不建议长时间仰躺，这是因为仰躺会增加股静脉受压，导致足部淤血和静脉曲张，同时仰躺也会增加子宫压力和紧迫感，令孕妇容易感到疲惫和不适。
当然，仰躺还可能会影响胎儿的供氧状况，但这并不意味着孕妇一旦仰躺一段时间就会造成胎儿缺氧。事实上，胎儿的供氧状况受多种因素的影响，包括母体健康状况、母体的饮食和生活方式、子宫的紧迫程度等。
世界卫生组织推荐，孕妇在怀孕期间应尽量回避长时间仰躺，但孕妇并不必过分担心，因为在日常生活中，孕妇会采取各种不同的姿势和体位，包括坐、站、躺、趴等等，这些行为不会对胎儿的健康造成较大的影响。
总的来说，孕妇非常注重生活方式的调整，以确保母体和胎儿的健康。不过，孕妇不应该过分担心，应该保持良好的心态，遵循医生的建议，制定适合自己的健康计划，让自己和胎儿能够度过一个健康愉快的怀孕期。
