胎毒，又称妊娠毒血症，是孕妇在妊娠期间出现的一种严重并发症，常伴随高血压、蛋白尿和水肿等症状。如果不及时治疗，可能会对母亲和胎儿造成严重的危害。那么，孕妇怎样判断是否有胎毒呢？
1.注意自身症状
孕妇要特别注意自身症状的变化，如果出现了头晕、头疼、恶心、呕吐、腹痛、水肿、血压升高等症状，则需及时向专业医生咨询，进行详细的检查。
2.定期检查
孕妇在妊娠期间一定要及时到医院进行定期检查，了解自身情况，如出现胎毒相关的体征，医生可以早期发现，早期治疗。
3.常规检查
孕妇在孕期常规检查中，医生会监测孕妇的血压、尿常规、肝肾功能等的变化，如出现异常，则需要进一步检查。
4.检查尿蛋白
孕妇在孕期应及时进行尿蛋白检查，如尿蛋白增多，说明孕妇存在肾功能异常，可能出现胎毒等问题。
总体来说，孕妇平时需要注意身体变化，及时到医院进行检查。如果出现了类似胎毒相关的症状，一定要及时治疗，以防逐渐加重甚至发生不可逆的后果。同时，孕妇在妊娠期间要注意饮食健康，合理安排生活作息，保证充足的睡眠和适度的运动，以减轻妊娠中的不适感。
