胎心率是指胎儿的心跳频率，通常在孕期检查中会被医生测量。正常情况下，胎心率在120-160次/分钟之间。如果您的胎心率高于160次/分钟，不必过于担心，但是需要及时向医生咨询。
出现胎心率高的情况，可能是由于胎儿活动、感染、贫血、孕产妇情绪不稳定等原因导致。孕妇在平时的生活中也可以通过调整饮食、休息等方式保持胎心率稳定。
当发现胎心率异常时，孕妇需要立即向医生报告，并接受进一步的检查。医生可能会采用胎心监护、羊水穿刺等方式进行检查，并给予相应的治疗。在治疗过程中，孕妇需要注意休息，保持情绪稳定，配合医生的治疗。
在日常生活中，孕妇要注意保持健康，远离有害的生活习惯和环境，避免长期暴露于辐射、化学品等有害物质中。饮食要注意搭配合理，保持营养均衡，避免吃过多的油腻、刺激性食物。
总之，胎心率高并不是特别危险的情况，但也要及时向医生咨询，并进行进一步的检查和治疗。孕妇在日常生活中要注意保持身体健康、避免有害物质的接触，确保胎儿的健康成长。
