当宝宝发烧打冷颤的时候，我们需要尽快的采取措施以便帮助宝宝降温、止痛和恢复健康。
第一步是确定体温：使用一支电子体温计准确测量宝宝的体温。如果宝宝的体温高于38℃，那么就代表宝宝已经发烧了。确保自己存放一个可靠的体温计并且知道如何正确测量体温这一点非常重要。
第二步是保持宝宝衣服、毛毯和房间清洁干燥。确保宝宝的换洗衣物和床上用品干净整洁，可以减少宝宝患上感染性疾病的机会。同时，也要确保房间内空气流通，不要让空气得不到循环，导致宝宝更加难受。
第三步是给宝宝喝足够的水。发烧的宝宝容易出现脱水的问题。因此我们要给宝宝喝足够的水，并且可以适当的喝些果汁、酸奶或椰子水等。
第四步是给宝宝退烧药。如果宝宝的体温高于38℃，则可以给宝宝服一些退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
第五步是帮助宝宝降温。可以用毛巾或海绵沾湿水或冷水消毒液后，轻轻拧干后，敷在宝宝的额头、胳膊弯、脖子和腿上等地方，散发出冷感有温度，让宝宝舒畅一些，不至于冷得哆嗦。
第六步是就医。如果宝宝的发烧超过了 38.5℃，并伴有症状，如呼吸急促、皮肤出现红疹、呼吸哮喘、头痛、胸痛、持续哭泣等，就应该及时就医，以便得到及时的诊治。
总之，每个宝宝的身体状况都有所不同，因此需要根据宝宝的个体情况来采取针对性的措施，以保证宝宝身体的健康和快乐成长。
