维生素是指人体需要的一系列有机分子，其具有多种重要的生理功能，涉及人体多个器官、系统及生命过程。对于宝宝来说，缺乏维生素会影响其正常生长发育，导致多种疾病和健康问题。
那么，宝宝缺维生素应该查什么呢？以下是几种常见的维生素及其缺乏表现和检查方法：
1.维生素D
维生素D是维持宝宝骨骼和牙齿健康的必需维生素。缺乏维生素D会导致佝偻病和骨软化症等骨骼疾病。
缺乏表现：宝宝的骨骼生长迟缓，头骨软，手、脚变形或弯曲，易骨折。
检查方法：宝宝应进行25-（OH）维生素D检查，检测其血液中的维生素D水平。
2.维生素C
维生素C也被称为抗坏血酸，它是一种水溶性维生素，对于保护身体免受自由基和抗氧化有重要作用。缺乏维生素C会引起坏血病、贫血和牙龈出血等健康问题。
缺乏表现：宝宝的牙龈发炎，身体抵抗力下降，易感冒等。
检查方法：检测宝宝血清中的维生素C水平。血液中的维生素C是一种及时反映维生素C缺乏情况的指标。
3.维生素B12
维生素B12 是一种水溶性维生素，对于保持神经系统健康和维持红细胞健康有很重要的作用。缺乏维生素B12会导致某些贫血症状，例如巨幼红细胞贫血。
缺乏表现：宝宝缺乏维生素B12时，会出现疲劳、食欲下降、唇和舌红肿等症状。
检查方法：检测血液中的血清维生素B12含量。
4.维生素A
维生素A是促进宝宝生长和发育的重要维生素，同时也有助于眼睛、皮肤和免疫系统发挥正常功能。缺乏维生素A可能会导致夜盲症、皮肤干燥和瘙痒等问题。
缺乏表现：宝宝夜间视力受损、黏膜燃烧感和其他眼鼻喉部位的疼痛。
检查方法：检测血清中的维生素A水平。
以上是部分常见维生素缺乏的症状及相应的检查方法，但是在具体的情况下，宝爸宝妈还需听从医生的建议，因为有时候可能需要根据不同的情况进行个性化检查。除了通过检查维生素水平外，宝爸宝妈还可以通过饮食来调整宝宝的维生素摄入，注意保证宝宝吃到充足的营养素，帮助他们获得更健康的成长。
