孕妇在怀孕期间，常常会出现些许的胎毒，导致孕妇和胎儿的健康存在风险。因此，孕妇需要通过合理的饮食来帮助去除胎毒。以下是孕妇可以吃的能够去胎毒的食物：
1. 海藻类食物：富含褐藻胶质的海藻类食物，有助于清除体内毒素，并且能够改善消化系统功能。
2. 绿色蔬菜：绿叶蔬菜富含丰富的叶绿素、纤维素、维生素和矿物质，可以帮助女性在孕期更好的排出毒素。
3. 杂粮类：孕妇每天应该摄入适量的杂粮，如玉米、小米、糙米等。这些食物富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养素，可以加速肠胃蠕动，并促进排毒。
4. 水果类：水果中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化剂，如苹果、葡萄、桃子等水果，可以帮助去除体内的毒素，并增强免疫力。
5. 坚果类：坚果类食物，如核桃、杏仁、腰果等，富含蛋白质和健康脂肪，可以提高孕妇的代谢率，帮助消化和排出体内毒素。
6. 食醋：食醋富含醋酸，可以刺激肠胃和胆汁大量分泌，使代谢率更高，帮助去除体内毒素。
总之，孕妇在饮食中应该尽可能地多食用新鲜健康的食物，避免摄入太多的油脂、添加剂、糖分等有害物质，通过合理的饮食来清除胎毒，从而保证母婴健康。
