宝宝吃维生素D是非常重要的,因为维生素D对于婴儿的骨骼发育和免疫系统健康都有很大的帮助。一般来说,宝宝在0-6个月时,吃配方奶或母乳的宝宝会得到足够的维生素D。但是,如果宝宝在6个月之后开始喝婴儿配方奶或牛奶,或者不喝牛奶、不吃鱼类的话,就有可能需要额外补充维生素D。
世界卫生组织建议,所有婴儿从出生后的一周开始到12个月之间,每天需要额外补充400-1000国际单位(IU)的维生素D。在宝宝每天摄入足够的维生素D之前,建议在医生的建议下继续给宝宝维生素D补充剂。通常情况下,直到宝宝开始摄入足够的维生素D为止,建议每天给宝宝补充400国际单位(IU)的维生素D。
在宝宝一岁时,人们普遍认为宝宝已经开始摄入足够的维生素D了,因此可以停止额外补充维生素D。但是,有些医生和专家认为,维生素D的需求量可能因宝宝的饮食情况而有所不同。
总之,宝宝吃维生素D的时间取决于宝宝的饮食情况,以及医生的建议。如果宝宝的饮食中没有足够的维生素D来源,那么额外补充维生素D可能需要一直持续到宝宝能够通过饮食得到足够的维生素D为止。