尽管婴儿奶粉中含有足够的钙,但还是有些宝宝并不会吸收足够的钙。这些宝宝需要更多的钙来支持其生长和开发。
儿科医生通常会建议宝宝在6个月之前都需要通过喝母乳或婴儿配方奶来获取足够的钙。在6个月之后,宝宝的身体需要更多的营养来支持其生长和发育。即使在宝宝开始吃辅食和牛奶之后,他们也仍然需要额外的钙和维生素D来支持其骨骼和牙齿的健康。
如果宝宝喝奶的人群属于以下类别之一,那么他们可能需要额外的钙补充:
- 早产或低体重儿童
- 晚绝经或预防骨质疏松症的女性
- 您家庭有成年人骨质疏松症的历史
- 宝宝有乳糖不耐受或稀释母乳
为了获得足够的钙,您可以通过给宝宝添加钙丰富的食物来满足他们的需求,如绿叶蔬菜、豆类、坚果和鱼类。此外,可以添加维生素D和钙的补充剂,以确保宝宝每天都获得足够的钙和维生素D。
综上所述,尽管奶粉中含有足够的钙,但有些宝宝可能需要额外的钙补充。家长可以通过添加钙丰富的食物或补充剂来确保宝宝每天获得足够的营养。