吃饭频繁引起胎动是很正常的现象，尤其是在孕晚期。母亲的饮食习惯及饮食质量对胎儿的成长非常重要，因此每次吃饭时，胎儿便会通过胎盘接受营养。同时，当消化系统开始工作时，胃肠道会分泌激素，引起子宫肌肉的收缩，从而诱发胎儿的胎动。因此，有关胎儿频繁胎动的报道，吃饱喝足是一个常见的因素。 正常情况下，胎动不断，且没有规律，一般持续时间在10分钟左右，慢慢停止，这是胎儿活动健康的体现。如果孕妇能够及时记录每天的胎动情况，有助于发现胎儿的异常变化，如胎动次数减少，胎动变得不规则、过于缓慢，或是胎动异常偏少等，及时发现病理情况，加强产前检查及调养，保障孕妇及胎儿的健康。 总之，孕妇吃饭频繁引起胎动并不代表孕妇或胎儿出现问题，呼吸循环系统、排便、尿液排泄等也能诱发胎动，若胎动出现异常情况需及时就医，避免日后悔恨。
