怀孕期间，母亲的饮食营养对孕婴的健康发育至关重要。如果母亲的饮食不足或者不合理，孕婴的生长发育将会受到影响，其中一种食物问题是会导致胎儿缺氧的情况。
胎儿依靠母体中的氧气来维持自己的生命，如果孕妇饮食不当，摄入不足或者不含有足够的营养物质，就会出现孕期贫血的情况。孕期贫血可以是因为母体缺乏血红蛋白等血细胞元素，在补充这些物质的同时，也要特别留意膳食中的营养元素是否足够，以保持母体中氧气传递的正常水平，进而确保胎儿的正常发育。
有些食物虽然有一定的营养价值，但在孕期却容易导致孕妇出现贫血的情况，从而影响胎儿的健康。例如，孕妇不宜过多摄入咖啡因和茶叶因为过量的摄入会对胎儿的神经系统造成不利影响，进而降低孕妇和胎儿的整体健康状况。此外，油腻和垃圾食品、碳酸饮料、工业加工食品等也不应过多地摄入，因为这些食品会影响母体的代谢功能，进而影响氧气的正常传递，使宝宝发育受到不良影响。
总之，孕妇平时应该注意食物卫生，以及多选用膳食方案育婴。孕期不应该饮食不均衡，也不应该过多饮酒等刺激性饮料，以保证宝宝吸收足量的氧气和营养素，维持胎儿的健康生长发育。
