在怀孕期间，很多准妈妈会非常担心自己的身体受凉，会不会对胎儿造成畸形或其它不良影响。殊不知，这种担忧是没有根据的。
首先，要说明的是：单纯受凉不会导致胎儿畸形。在胎儿形成的过程中，胎儿器官基本已经形成，而温度对胎儿器官形成的影响很小。因此，如果孕妇在怀孕期间感冒、咳嗽、发热等症状有加重的情况，要及时就医，注意休息和饮食调养，避免病情加重对胎儿造成影响。
其次，孕妇受凉可能会引起孕妇自身的一些症状，如感冒、咳嗽、发热等，这些症状会影响到孕妇自身身体的恢复和营养的吸收，这才是对胎儿的影响。例如，孕妇长期处于慢性感染状态，会使胎儿营养不足，妊娠高血压，胎儿生长迟缓等。
为了保护胎儿的健康，孕妇在日常生活中需要注意事项：穿薄厚适宜的衣服，避免受凉；保持室内空气流通，并保持空气湿度适宜；避免过度疲劳，保证充足的休息/睡眠时间；健康饮食，开展适量的体育锻炼，如散步、瑜伽、孕妇运动等，这些都可以帮助维护孕妇身体健康，有利于胎儿健康发育。
最后，孕期身体的变化很大，而每个人的身体情况也不同，所以最好的办法是保持良好的生活习惯和积极建立联系的医疗服务，避免受到无谓的担忧与焦虑。即使遇到不同的问题，在医疗专业人员的指导下及时采取措施是最好的保障。
