宝宝爱出汗的原因可能有很多，例如太热、太闷、过度活动、发热等，如果是因为疾病造成的，建议及时带宝宝去医院就诊，如果是正常的出汗现象，可以采取以下方法缓解：
1. 保持室内通风：如果室内温度过高、空气不流通，容易让宝宝出汗，家长应该及时打开窗户、开启空调等，保持室内空气流通。
2. 选择透气、吸汗的衣物：宝宝出汗时，衣服可以吸收汗水，但如果衣物不透气容易导致宝宝过度出汗，衣服应该选择透气、吸汗的面料制作，避免宝宝过度出汗。
3. 注意饮食：宝宝爱出汗时可能会给身体带来一些负担。家长应该注意孩子的饮食，保持饮食均衡，多吃清淡、容易消化的食物，避免吃辛辣、刺激性食品和高热量食品。
如果出汗过多影响到宝宝的健康，可以考虑使用止汗剂。止汗剂主要是通过抑制汗腺的分泌，从而减少汗液的分泌，可以有效缓解宝宝出汗不适。
但是，止汗剂只能在医生的指导下使用，不可滥用。如果家长希望给孩子使用止汗剂，应该先咨询医生，按照医生的指导用药，避免出现不必要的风险。
总之，宝宝爱出汗是正常的生理现象，家长应该注意调节环境和饮食，提高宝宝的抵抗力，避免出现不必要的疾病。如有必要，可以考虑使用止汗剂，但一定要在医生的指导下使用。
