三岁宝宝是幼儿阶段的孩子，日常饮食中应该有足够的钙质，因此一般情况下不需要单独补钙，但也需要注意一些事项。
首先，三岁的宝宝应该摄入800-1000毫克的钙，钙是支撑孩子骨骼生长的重要营养素，如果孩子日常饮食中无法满足钙质的需要，可以适量的补充。
其次，孩子对食物口味偏好会有差异，有些孩子不喜欢吃奶、酸奶、豆制品等高钙食物，这种情况下需要家长在孩子喜欢的食物中添加钙质，比如煮鸡蛋、豆芽菜、紫菜、虾皮等。
另外，孩子也需要适量的户外活动，因为阳光照射可以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。
如果家长觉得孩子确实缺乏钙，可以购买孩子专用的钙制剂，但需要按照说明使用，并在医生的指导下进行。
总之，三岁宝宝的钙需求量相对较少，日常饮食中如果能保证均衡营养就不需要单独补钙，但需要保持足够的户外活动和摄入钙质丰富的食物。如果孩子确实存在钙缺乏问题，建议在医生的指导下进行补钙。
