宝宝五岁出汗是很正常的现象，因为宝宝的调节机能还不如成年人发达，身体热量散发不及时，就容易出汗。同时，身体活动、温度变化、紧张情绪等也会导致宝宝出汗。但如果宝宝出汗过多或者只在某些局部出汗，就需要引起家长的注意了。
出汗过多可能与宝宝的体温调节不良有关，这时家长可以给宝宝穿透气性好的衣服，避免宝宝长时间暴露在高温环境中，保证室内的通风良好，增加定时饮水等方法来帮助宝宝调节体温。
如果宝宝只在某些部位出汗，就可能存在一些健康问题，比如头部和脚心出汗，可能是由于体内某些物质积累导致的。这时就需要及时咨询医生，做一些检查才能确定病因。
此外，宝宝在出汗的同时也需要保持适当的水分摄入，不然容易造成脱水，给宝宝带上水瓶，并不时提醒宝宝喝水。
总之，对于出汗这个问题，在平时生活中要注意营造良好的环境，让宝宝身体得到适当的锻炼和休息，保持饮食均衡，增强免疫力，做到身体健康。对于偏多或局部出汗的情况，要及时咨询医生进行检查，制定合理的治疗方案。
